Tomhas
Leithead
Is é leithead an fad trasna leac adhmaid, tomhaiste trasna an tsnáithe.
Athraíonn an leithead de bharr ciumhaiseanna nádúrtha. Taispeánann liostú úsáideach cá ndearnadh gach tomhas nó soláthraíonn sé imlíne rianaithe.
Pleanáil ón gcuid inúsáidte is cúinge seachas ón bpointe is leithne. Féadfaidh bearradh máchailí agus díriú ciumhaiseanna é a laghdú tuilleadh.